المقادير

1. 1كوب شوفان مطحون

2. رشة ملح

3. نصف معلقة قرفة

4. ربع معلقة فانيلا سائلة

5. نصف كوب حليب منزوع الدسم

6. او ربع كوب حليب مخفف

7. 1 معلقة صغيرة خميرة فورية

معلقة سكر استيفيا

الخطوات

1. خلط الدقيق +رشة ملح + فانيلا+ الخميرة + سكر الدايت مع التقليب الجيد جدآ

2. ثم تركها 5 دقائق

3. يتم تشكيلها على شكل كرات وتوضع علي ورقة زبدة وتدهن بدبس تمر او سمن بلدي او زيت جوز الهند وتوضع في الفرن

4. توضع في الفرن على درجة حرارة 160 درجة لمدة 15 دقيقة -20 دقيقة حتي تصل الي اللون الذهبي

توضع في الشربات وده اختياري