المقادير

1. 140 جرام دقيق جوز الهند

2. معلقة صغيرة بيجنج بودر

3. معلقة صغيرة بذور الشيا

4. 2 بيضة

5. 50 مللي ماء

6. 50 مللي حليب جوز الهند او كريمة

7. معلقة كبيرة سكر ستيفيا

معلقة صغيرة فانيلا

الخطوات

1. خفق البيض + معلقة صغيرة فانيلا

2. أضافة الماء والحليب والسكروالخفق

3. أضافة الدقيق والبيجنج بودروبذور الشيا

4. تخلط جيدآ ونترك 5 دقائق حتي ترتاح

5. توضع في قوالب الدونتس

6. توضع في الفرن علي درجة حرارة 180 درجة لمدة 15 دقيقة الي 20 دقيقة

تخرج من الفرن وتزين بالشكولاتة السيحة