1. معلقة كبيرة زيت زيتون
2. معلقة كبيرة خل تفاح
3. رشة ملح صحي
4. 2 فص ثوم مفروم
5. نصف معلقة كبيرة عسل نحل
6. فلفل أخضر و أصفر و أحمر
7. طماطم و خيار و جزر
جرجير و زعتر وبصل أخضر و كابوتشا
تقطع جيدآ ونضيف كل المكونات معآ
Copyright@ 2025 Fat to Fit.